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Que mettent ces 10 célébrités dans leurs salades

Il y a bien plus excitant que le trio du jardin laitue-tomate-concombre.
Montage HuffPost/Getty

Par temps de chaleur, on veut de la fraîcheur. Et saison des maillots oblige, on veut prendre soin de soi un peu. On se tourne vers les salades. À court d'inspiration? Allez piger des idées dans les bols de verdure de ces dix grandes stars.

Khloé Kardashian
Taylor Hill via Getty Images

Ingrédients : Poitrine de poulet, laitue, oignon vert, carotte, coriandre, avocat, arachides et nouilles chow mein séchées optionnelles.

Vinaigrette : huile de sésame, sauce soya, vinaigre de riz, miel, graines de séasame, gingembre frais

Les Kardashian sont connues pour manger des salades sans arrêt. Dans leur téléréalité, elles mangent sans cesse des bols. Le préféré de Khloé, la salade chinoise de poulet.

Source : Sarah What

Chrissy Teigen
Danny Moloshok / Reuters

Ingrédients : Laitue Boston, pommes tranchées, oignon rouge, noix de Grenoble et fromage bleu.

Vinaigrette : huile d'olive, vinaigre de vin rouge et assaisonnement.

La femme de John Legend dit dans son livre de cuisine Cravings que cette salade peut accompagner n'importe quel plat.

Selena Gomez
Frazer Harrison via Getty Images

Ingrédients : Dinde, avocat, fèves sur un lit de verdure.

Vinaigrette : vinaigre de vin rouge, huile d'olive, moutarde de Dijon et jus de citron

Il s'agit de la salade post-entraînement de la chanteuse!

Source : Cosmopolitan

Jennifer Aniston
JB Lacroix via Getty Images

Ingrédients : boulghour, concombre, persil, menthe, oignon rouge, pois chiches, fromage féta et pistaches.

L'actrice remplace la verdure par le boulghour pour avoir une salade plus soutenante.

Source : US Magazine

Gisele Bündchen
Kevin Mazur/MG18 via Getty Images

Ingrédients : Kale, tomates cerises, betteraves, brocoli, patates douces, quinoa, avocat et cresson

Vinaigrette : aucune

Connue pour son régime strict, le mannequin ne met pas de vinaigrette sur sa salade favorite.

Source : Country Living

Beyoncé
Kevin Winter via Getty Images

Ingrédients : Kale, concombre, carottes, feuille nori, échalotte, coriandre, basilique et amandes rôties.

Vinaigrette : tahini, citron, huile d'olive, ail et huile de sésame

Quand la superstar a fait un défi de 22 jours de véganisme, elle commandait fréquemment la salade de kale I Am Pure (dont les ingrédients sont décrits ci-haut) du restaurant de Los Angeles, Café Gratitude.

Source : People

Jessica Alba
Danny Moloshok / Reuters

Ingrédients : carottes râpées, avocat, tomates raisins

Vinaigrette : jus de citron et huile d'olive

Difficile de faire plus santé. L'actrice a dit sur son compte Instagram que c'était l'une de ses salades préférées.

Source : Instagram

Julia Roberts
Regis Duvignau / Reuters

Ingrédients : pancetta, choux de Bruxelles, pistaches, fromage mansiago, oeuf poché.

Vinaigrette : vinaigre de vin rouge (entre autres)

Source : Elle US

Kate Hudson
Venturelli via Getty Images

Ingrédients : roquette, melon d'eau, fromage féta et échalottes.

L'actrice dit être tombée en amour avec la recette d'Ina Garten. C'est l'une de ses favorites l'été.

Source : Harpers Bazaar

Kim Kardashian
Chesnot via Getty Images

Ingrédients : poitrine de dinde, mozzarella, tomates, choux de Bruxelles et graines de tournesol

Vinaigrette : la sauce originale du restaurant Health Nut. Elle a aussi déjà dit aimer la ranch.

Kim a avoué aimer la même salade chinoise au poulet que sa soeur Khloé, mais a dit sur Twitter surtout commander la salade du chef chez Health Nut.

Source : Twitter

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