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On l'attend tous cette heure de sommeil supplémentaire au cœur de la nuit du 5 au 6 novembre 2016. On se dit qu'on va dormir
J'ai recensé six comportements dans lesquels chacun se retrouvera sûrement. À quelle tribu appartenez-vous ?
Vous n’avez pas à faire de grands changements dans votre vie pour améliorer celle-ci sur une base quotidienne. Parfois, une
Un récent sondage de la firme de recherche Statefarm indique que le manque de visibilité et de sommeil causés par le changement
Tous les soirs, la même histoire: vous vous jurez que vous ne vous lèverez pas à la dernière minute le lendemain matin. Vous
Selon les spécialistes, le temps froid de l'automne inciterait les gens à rechercher de la chaleur humaine sincère plutôt que des aventures sans lendemain. On devrait déplacer la St-Valentin en novembre.
C'est chaque fois la mĂŞme question : dormirons-nous plus longtemps ou moins longtemps? Dans la nuit du 5 au 6 novembre 2016
Vous avez certainement déjà entendu parler de la dépression saisonnière ou du trouble affectif saisonnier. Il s'agit en fait
C'est le temps de l'année ou l'on passe à l'heure avancée, ce qui signifie qu'on dormira une heure de moins dans la nuit
Cette année, le retour à l'heure normale aura lieu dans la nuit du 2 au 3 novembre. À 3:00 du matin le dimanche 3 novembre