L'adolescence est une période très ingrate pour les jeunes d'aujourd'hui. Pensons uniquement aux méchancetés que nous pouvons lire trop souvent sur Facebook.
Il est tellement facile de juger et d'être méchant de nos jours autant à l'école, les cercles d'amis, que sur les médias sociaux.
Pour le jeune qui vit un vague à l'âme par exemple et qui entend sans cesse «ben oui, mais s'il avait vraiment voulu», «il voit juste ce qui ne va pas», ou encore «je lui avais bien dit que...» Et pourquoi pas, «s'il n'avait pas fait ceci ou cela».
Moi, je me souviens que lorsque j'entendais ce genre de phrases stupides, je me disais «un petit cancer et bonsoir la visite»! Me coucher en souhaitant ne pas revoir le jour. C'était viscéral, je me souviens m'être dit pendant plusieurs années au premier Jour de l'An, «merde encore une autre année à faire».
Trop souvent nous nous sentons bons à rien ou impuissants à vouloir vivre normalement et, tout à coup, vous avez des amis qui pour vous encourager diront : «Tu as sûrement quelque chose de bon à faire sur terre.» «Ah oui, quoi bordel?» Tu parles d'une phrase plate à entendre, surtout qu'ils se gardent bien de nous dire en quoi nous sommes bons!
Un vague à l'âme se caractérise généralement par un manque de motivation, de la mauvaise humeur et un sentiment général de malaise. Bien que ce soit habituellement bien moins grave qu'une dépression, il ne faut pas lésiner à prendre le taureau par les cornes.
Malheureusement, beaucoup de gens qui passent par là, attenteront à leur vie ou à leur corps ou se dénigreront encore davantage, plus que tout ce qu'il subisse déjà.
La seule réponse intelligente et façon de m'en sortir que j'ai trouvée fût de consulter mon médecin et ça m'a pris 50 ans pour le faire. C'est pourquoi si tu souffres de dépression, que tu ressens un immense vide en toi, que la vie a juste une couleur et que c'est noir, va vite consulter. Ne gâche pas comme moi les belles années qui sont devant toi.
«Je sais maintenant que la vie est belle et mérite d'être vécue au maximum, cela m'a pris beaucoup de temps, mais maintenant je sais.»
Oui, il se peut que tu aies une médication adaptée à ton état de santé, peut-être même qu'un bref séjour à l'hôpital t'aidera davantage. Je t'entends déjà penser «que vont dire les autres amis que je connais s'ils savent que je prends des médicaments ou suis hospitalisé»?
Je te réponds que nous n'avons qu'une vie à vivre, ne fais pas comme j'ai fait et tardé à consulter. Tu peux te débarrasser de ce vide intérieur qui te ronge depuis trop longtemps. Après tout, si ton entourage n'est pas commode avec toi, pourquoi garder enfouis en toi tout ce qui ne va pas et leur démontrer que Toi, tu es plus fort qu'eux.
Je sais maintenant que la vie est belle et mérite d'être vécue au maximum, cela m'a pris beaucoup de temps, mais maintenant je sais.
Alors je te propose de changer de route, laisse la gravelle et la «garnotte» derrière toi et viens me rejoindre sur cette nouvelle rue que tu découvriras doucement et surtout que tu apprécieras.
Fini les moqueries stupides et déplaisantes, maintenant, amuse-toi, rêve, joue, apprends, profite des joies de la vie (oui il y en a beaucoup).
Tu viens me rejoindre sur cette nouvelle avenue?
Bonne route.
Vous êtes en situation de crise? Ou vous connaissez quelqu'un qui a besoin d'aide? Plusieurs centres d'écoute sont à votre disposition au Québec, 24h/24, 7 jours sur 7. Vous pouvez aussi joindre Jeunesse, J'écoute au 1-800-668-6868.
Tête à têtes est une nouvelle série de blogues lancée conjointement par le Huffington Post Québec et le Huffington Post Canada. Inspirée par le projet Maddie, cette série met l'accent sur les adolescents et la santé mentale. Elle a pour but de sensibiliser et de susciter des conversations en s'adressant directement aux adolescents qui traversent un moment difficile ainsi qu'à leurs familles, aux enseignants et aux dirigeants communautaires. Nous voulons nous assurer que les adolescents qui sont aux prises avec une maladie mentale reçoivent l'aide, le soutien et la compassion dont ils ont besoin. Si vous souhaitez contribuer à cette série, envoyez-nous un courriel à cette adresse : nouvelles@huffingtonpost.com.
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