La moda 'selfie' podría acarrear problemas mentales

¡Los 'selfies' te hacen daño!
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La moda de tomarse 'selfies', autorretratarse con el celular, y colgar el resultado en la red puede acarrear problemas mentales, como depresiones o paranoia, si no se obtiene el reconocimiento del público, advierte una doctora tailandesa.

“Prestar demasiada atención a las fotografías publicadas, controlando quién las mira o a quién le agrada o quién comenta, con la esperanza de lograr la mayor cantidad posible de ‘me gusta’ es un síntoma de que las ‘selfies’ están causando un problema”, declara la especialista Panpimol Wipulakorn, del departamento tailandés para salud mental.

Before You Go

11 consejos para una salud fabulosa
1. Socializa mucho(01 of11)
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Las personas con una vida social activa son menos propensas a perder su habilidad para razonar y recordar. (credit:Getty Images)
2. Adopta una mascota(02 of11)
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La gente que tiene mascotas tiene un corazón más saludable, visita menos al médico, su condición física es mejor y siente menos soledad y miedo. (credit:Getty Images)
3. Come chocolates(03 of11)
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No te sientas culpable porque están llenos de flavonoides que resisten el daño celular, bajan la presión, mejoran el flujo de sangre al cerebro y al corazón, suben el colesterol bueno y bajan el colesterol malo. El chocolate oscuro al 70 % es el más saludable. (credit:Getty Images)
4. Toma café(04 of11)
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Reduce el riesgo de morir por enfermedades crónicas, de acuerdo con los Institutos Nacionales de la Salud. Protege contra el cáncer de la piel, diabetes 2 y el Mal de Parkinson. Tres tazas de café diarias reducen el riesgo de Alzheimer. (credit:Getty Images)
5. Toma una copa de vino o una cerveza(05 of11)
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Ambos buenos para el corazón, contra la diabetes y algunos tipos de cáncer. (credit:Getty Images)
6. Ten relaciones sexuales(06 of11)
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En un estudio de más de 3,000 hombres y mujeres entre la edades de 57 y 85, más de la mitad de 75 a 85 dijeron que tienen sexo más de 2 o 3 veces al mes y el 23% dicen que tienen sexo al menos una vez a la semana. El sexo libera endorfinas que sirven de analgésicos y reducen la ansiedad, segrega sustancias que levantan el sistema inmunológico y reduce el índice de depresión. (credit:Getty Images)
7. Escucha tu música favorita(07 of11)
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Es bueno para el corazón, expande el tejido interior de los vasos sanguíneos y aumenta el flujo de sangre. Reduce ansiedad, mejora el humor y promueve el sueño profundo. (credit:Getty Images)
8. Duerme siesta(08 of11)
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Mejora el ánimo, la memoria, el aprendizaje y el funcionamiento, y te mantiene alerta. (credit:Getty Images)
9. Pasa tiempo afuera, en la naturaleza(09 of11)
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El ambiente verde mejora el funcionamiento del sistema inmunológico y ayuda a los diabéticos a tener mejores niveles de glucosa. (credit:Getty Images)
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10. Deja de usar jabones de baño y detergentes caseros que contienen el agente antibacterial triclosan, que contribuye a aumentar las bacterias resistentes a los antibióticos. Además, los detergentes caseros aumentan el riesgo de desarrollar asma en un 30 a 50%. (credit:Getty Images)
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11. Una vez a la semana, pasa un tiempo haciendo lo que tú quieras hacer.Por Ofelia Pérez. --Fuente: Asociación Americana de Personas Retiradas (AARP). (credit:Getty Images)